РИГА — 18 фев, Sputnik. Интенсивность распространения гриппа в стране снижается, специалисты ожидают завершения эпидемии уже в конце марта.
Представитель центра контроля и профилактики заболеваний (ЦПКЗ) Анете Янсоне сообщила агентству LETA, что тенденция снижения интенсивности гриппа, которую наблюдают специалисты центра, сохранится в последующие недели.
В другие сезоны, когда грипп распространялся интенсивнее, эпидемия, по словам Янсоне, продолжалась даже в апреле, а в отдельных случаях вирус сохранял свою активность до конца мая.
Тем не менее, по словам Янсоне, грипп по-прежнему распространяется и пренебрегать профилактическими мерами нельзя.
Как защититься и куда обратиться
- Необходимо тщательно мыть руки. Здоровые люди могут вступать контакт с больными во время рукопожатий, прикасаясь к предметам в общественных местах, к которым прикасались больные люди.
- Держать ноги в тепле. Ноги достаточно чувствительны к температуре. Если ноги охлаждаются, то кровеносные сосуды слизистой оболочки носа сужаются, в таком состоянии риск проникновения вируса гриппа увеличивается.
- Хорошо спать. Как показывают исследования, во время сна в организме человека вырабатывается вещество, повышающее защитные способности организма.
- Хорошо питаться. Нерациональное питание снижает иммунитет. А полезная и вкусная еда – это еще и залог хорошего настроения.
Врачи напоминают, что для гриппа характерно резкое проявление симптомов: озноб, повышение температуры выше 38 градусов, сильные головные боли, боли в мышцах, затрудненное дыхание, сухой кашель, воспаление горла, слабость, потеря аппетита, бессонница, а также понос и рвота.
Во время эпидемии гриппа визиты семейного врача к пациентам с соответствующим заболеванием оплачиваются из госбюджета. Таким больным нужно будет сделать только установленный законом взнос в 2,85 евро. Эти правила распространяются на всех семейных и дежурных врачей.
